cimeIn sede

 

PRIMO PERIODO 2019

Da lunedì  7  Gennaio a mercoledì 5 Giugno 2019

I corsi settimanali di Yoga hanno luogo nella sede di via Eustachi 31.

I gruppi sono organizzati per livelli omogenei di esperienza.
La pratica e il percorso si sviluppano attraverso lezioni che durano circa due ore ciascuna.

La quota associativa consente di partecipare alle lezioni settimanali e alle attività dell’Associazione.

LEZIONE DI PROVA

E’ sempre possibile partecipare a una lezione di prova anche a corsi iniziati.

E’ solo necessario prenotarsi:
per telefono allo 02 29514787
oppure per e-mail,
scrivendo a: rajayogaitalia@fastwebnet.it

Sono  previsti incontri intensivi volti
a sviluppare elementi essenziali per l’esperienza meditativa

YOGAPORTEAPERTE 2019

Sabato 26 e Domenica 27 Gennaio 2019

avrà luogo la XIX Edizione della manifestazione YogaPorteAperte.

Pratica e postura seduta.

Sabato: ore 14,00 e ore 17,00 – Dal rilassamento alla meditazione

Domenica: ore 10,00 – Asana: nella postura i principi della Meditazione

Domenica: ore 16,00 – Dal rilassamento alla meditazione

Presso la sede di via Eustachi 31 – Milano

La lezione è gratuita, ma è richiesta una prenotazione

per telefono allo 02 29514787
per e-mail: rajayogaitalia@fastwebnet.it

Indicare nome, cognome, recapito tel.

 

PRATICA DOMENICALE e POSTURA SEDUTA

Incontri aperti anche a chi inizia la pratica dello Yoga.
Nel corso della sequenza si prepara una qualità di ascolto e una sensibilità percettiva di grande importanza per la postura seduta.
Prossimi incontri:

Domenica 17 Febbraio 2019 – dalle 10.00 alle 13,00

Domenica 7 Aprile 2019 – dalle 10.00 alle 13,00

 

MOMENTI di APPROFONDIMENTO

dedicati a tutti gli associati e riguardanti la pratica e il percorso proposto:

Venerdì 22 Marzo ore 21

Le premesse invisibili

Riflessione sulle premesse sociali e culturali che sottostanno alla pratica di Yoga.