Conferenze

Venerdì 7 Febbraio 2025 ore 21

Incontro di Approfondimento

 

Tema:

Nel Raja Yoga la qualità dei gesti rispecchia la condizione interiore

La pratica yoga si rivela un «luogo di apprendimento», di comprensione.

Ogni movimento, ogni postura, ogni respiro raccontano una dimensione di noi stessi a cui di rado prestiamo attenzione.

Quando il nostro corpo è rilassato sentiamo che qualcosa è avvenuto nel sistema nervoso e allo stesso tempo nell’atteggiamento mentale.

Non possiamo essere rilassati nel corpo e tesi nella mente. Allo stesso modo, la qualità dei gesti eseguiti nel corso della pratica corporea rispecchia la nostra condizione interiore.

 

Presso la sede di via Eustachi 31 – Milano

Incontri gratuiti e aperti a tutti

è richiesta la prenotazione via mail o telefonica

precisando nome, cognome e recapito telefonico.